Poznaj wspaniałe właściwości oleju lnianego - jego zastosowanie i dobroczynny wpływ na organizm człowieka - skórę, włosy, serce, układ nerwowy, krwionośny, pokarmowy, rozrodczy...

Olej lniany - Ciąża i karmienie piersią

Olej lniany jest źródłem NNKT, które matka może dostarczyć swojemu dziecku jedynie po przez spożywane pokarmy. Płód nie potrafi sam syntetyzować tych związków, a są one niezbędne do prawidłowego rozwoju układu nerwowego. Kwas omega-3 zmniejsza ryzyko retinopatii wcześniaczej, spowodowanej między innymi zmianami w siatkówce oka w wyniku niedoborów NNKT. Prawidłowe proporcje między kwasem omega-3 i omega-6 chronią przez przedwczesnym porodem obniżając kurczliwość mięśni gładkich i produkcję prostaglandyn w typie 2 odpowiedzialnych za odczyny zapalne w tkankach. Kwasy EPA i DHA dostarczane noworodkowi wraz z mlekiem matki wpływają na prawidłowe kształtowanie się mózgu i mają związek z późniejsza jakością procesów zapamiętywania i uczenia się. Badania naukowe potwierdziły, że dzieci kobiet uzupełniających w czasie ciąży i karmienia dietę kwasami omega-3 miały poziom inteligencji średnio wyższy o 19% od swoich rówieśników.